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2019-04-13 中学生練習会
ニューフェイスも加わり、さあやるぞーっ。
何事も最初が肝心。
良いスタートをきる為に自分が日立陸上クラブを引っ張っていくんだ！
と思う気持ちを持ってチームを盛り上げていきましょう！
指導するコーチ、送迎してくださるお父さんやお母さん、
競技場を使わせてくださる皆さんに感謝の気持ちを込めて、
こんにちは(^^)”
“よろしくお願いします！”
“ありがとうごさいました！”
みんなで声を合わせて言いました。
ちょっとぎこちなかったけど…
挨拶も練習ってもんが必要なのかもね(^^)
次はもっと大きな声で声を合わせていきましょう(^^)
さてさて
今日の練習は岸田コーチがインフルエンザで不在でしたが、
いつも通り、全員で動きづくりをやったあとは、
2,3年生は種目別の練習。
短距離、長距離、ハードル、高跳び、幅跳び、
各コ－チのメニュ－で、
短距離はフォームを意識しての300など。
長距離は速歩きからのジョグ。
高跳びはポイントを意識しての跳躍練習。
ハ－ドルはじっくり基本の繰り返し。
幅跳びでは岸田コーチが指示した練習メニューを
ユナが新人のアオイに指導する場面も。
さまになってたね〜(^^)
中学生になったばかりの1年生たちは、
楽しく、和気あいあいとアジリティートレーニングで体をしっかり動かし、
少しずつ中学生の練習の雰囲気にならしていきます。
今日、良かった事、悪かったところ、
コーチに指導された事をしっかりノートに書き込んで、
『これから』に繋げていきしょう〜。
では、今シーズン全員の自己ベスト目指して、
みんなで気合いを入れます。
（アントニオ猪木風に）
『いくぞー、1・2・3 ダー(・Д・)ノ』
市野沢 尭／佐藤敏哉
