日立記録会(動画) 中学男子110mH

ソウタ(3年)、
18秒56→17秒37(+1.7)
1秒以上自己ベストを更新。
スプリントが上がってるなぁ。
これからスピ－ド練習入れていくので、
まだまだ、
一気に上がるぞ～。

 

ルイ(3年)
19秒98→19秒03(+1.7)
インタ－バル、3歩でいけるね。
いまはバラバラなので、
全部3歩でいくリズムを練習しましょう。
17秒台は出る。