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2025-02-09 中学生練習会

「200m+80mインタ－バル走」
200mは70～80%で最後までフォームを意識して
80mは90～95%でスピ－ドに乗せることを意識して
たくさん走りました

まあまあハードなメニュ－なので、
途中でへたるかとおもいましたが、
逆にうれしそうな顔して???
最後までポイントを意識して
やり抜きました
えらいえらい

みんなフォ－ムが変化してきてる

かな

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2025-02-09 (日) 21:04
写真集 | 動画 | 活動報告
作成者:long jumper

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