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2013-07-30 複合スポーツ陸上編

本日から週1回、計4回にわたり複合スポーツクラブの陸上編が始まり、
今日は元気な１～３年生、44人が参加してくれました。

第1回目の今日は準備運動をした後、速く走るための基礎練習、50m走のタイム測定、大縄跳びをしました。

あと3回、日立陸上クラブのコーチが駆け足が速くなるよう、また陸上競技が楽しくなるよう指導します。

コメントｘ:1

long jumper 13-07-31 (水) 21:02

あらまっ、近所の子がいる。
来週は、幅跳びやるよぉ－。

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