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日立陸上クラブ Hitachi Track & Field Club
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もも上げやスキップ。
しょっちゅうやるけど、
慣れてくると
動きが雑になったり、
やる意味を忘れたり、
できているようで、できていないところもあったりする。
なので、
もう一度、基本やポイントを確認しながらやってみた。
スキップ、
みんな進むね~。
いい感じになったよ。
速く走れるかもね~。