2017-12-17 中学生練習会

じっとしていられないほどの
冷たい北風が吹き荒れる中、
寒くてテンション下がり気味でしたが、

小松コ－チがお手本を見せて、
いいイメージを作ってくれたり、
敏哉コ－チ、二平コ－チが一緒に走って、
引っ張ってくれたり、
野地コ－チがキツイ補強をやらせてくれたり、
と充実した年内最後の練習会でした。

年末年始は練習会は休みです。
自分で考えたメニュ－もよし、
これまでやった練習をアレンジするもよし、
“自分だけ” の練習を継続するようにしてくださいね。

自らおこなう練習、
自分だけの練習、
一番効果のある練習です。

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