- Newer: 2018-03-10 小学生選抜練習会
- Older: 2018-03-04 小学生選抜練習会
Home > 写真集 | 動画 | 活動報告 > 2018-03-04 中学生練習会
2018-03-04 中学生練習会
暖かい。
というより、暑いので、
身体に強い負荷のかかる
ハ－ドルジャンプの練習を入れてみたけど、
なかなかいい感じだ。
みんなしっかり股関節で衝撃に耐えて、
短い接地時間で反発をもらえている。
ミサキ、マウ、ハルカは特にいい。
反発をもらったあとの股関節のスイングが速い。
毎週の股関節を意識する動きづくりばかり
やってたからなぁ。
あれは見た目以上にきついんだ。
トラックでの走りが楽しみだわ－。
