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2018-10-06 練習会(中学生)

レジスト走で、
脚を前でまわすイメージを作ったあとの
流しがいいね~。
みんなそれぞれフォームはちがうけど、
左右の脚がしっかり前で挟み込めてて、
キレがあって、
楽に前に進んでる感じがする。

走りでもジャンプでも良いときの感覚を
全身で感じとって、
よく覚えておいて、
しっかりイメージして、
次につなげていきましょう。







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