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2019-02-16 練習会
ツム：短距離走のスタートってこうなんだなって
みんなを横から見てるとよくわかるよ。
長距離走の場合とどう違うのかも。
サト：と言いますと？
ツム：オレなんか長距離選手じゃない。
ほらこんな感じで、
前足はベタッとついて安定させるっていうのかな。
場合によっては腕時計を操作することも。
コマ：前足にしっかりと体重をかけて
今にもとび出してしまいそう。
そういう意味ではむしろ不安定なほど。
今日の小学生、全員一緒に練習しました。
前半は短距離走のスタートからスピードに乗せるための脚の運び方、
後半は長距離走でタスキを使ってのミニ駅伝。
盛りだくさんだったね。
距離はいろいろだけど、
目的の地点までいかにムダなく速く自分のからだを運べるか。
短距離走も長距離走もそこは一緒だなと思いました。
スキップもジャンプも今日やったどれもがそのためのコツだったんだね(^^)
このコツどう役に立つのかいろんな距離でやってみるといいよ。
からだの真下で脚をついて軽やかに自分を運んじゃおう！
佐藤 敏哉
