2019-07-27 練習会

夏らしい雲が浮かんだ池の川。
まだ暑さに慣れてない体にはこたえるけど、
やっとってキタッって感じ。
さっそくみんなでワイワイ奥のテニス広場に、、、
じゃなくて練習れんしゅ〜

4、5年生は今日も元気。
柔軟体操に基本の動き。
くりかえしやってだんだんと上手になってきたかな。
全員リレーで全力疾走。
よーし出番だ、任せてよ。
みんなこん身の走り、盛り上がるよね(^^)
次はここならできるぞーお待ちかねドッジボール。
シュワー、すばやく取って投げ返せ！
逃げるのもめっちゃ速いぞー。
やっぱり5年男子が強かった！

6年生のビートランは曲を変え、
自分からリズムをつかんでテンポ良く。
今回のテーマは速い動き。
熱い日は短い時間でスピードアップ⤴︎
スキップやマーク走などで、
走る時のピッチや瞬発力の練習だ。
がんばって脚を速くさばいてね。
体シャキッとすぐマックス。
まだ眠る高速細胞を呼びおこせ！

佐藤 敏哉

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