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2019-09-22 中学生練習会

簡単そうで難しい、
「ツ-ステップのもも上げ」

接地脚でしっかり身体を支えて、
タメを作って、
左右の脚を “空中” で一気に挟み込む。

超久しぶりにやったわりには、
みんなカッコよくできてるなぁ。
ひと夏超えてたくましくなった。

走りのフォームも少しずつ変化してきてる。


久しぶりの競技場で、
うれしくなっちゃったのか、
コ-チたちもがんばったなぁ。
市野沢コ-チ、
子供たちよりもたくさん走ってるし。。。

小松コ-チ、矢板コ-チ、
一緒にダッシュやってるよ。
スパイク履いてるし。。。

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