2020-09-12 練習会(中学生)

雨で路面が濡れていたので、
スタンド下で動きづくりをやった。

 

ちょっと狭かったけど、
メデシィンボ－ルを持ってもも上げしたり、
腕を後ろに組んでもも上げしたり、
片足だけ跳ね上げるニ－アップしたり。
いつもやっている動きにバリエ－ションを加えて
たくさんやった。

 

頭でイメージしていることと、
実際にやってることが近づくように
めちゃめちゃ集中した。

 

みんな結構うまいね。