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日立陸上クラブ Hitachi Track & Field Club
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地面にしっかりちからを
伝えられるように
「脚の入れ替え」と
「ツ-ステップもも上げ」で、
「重心」と「軸」を意識して
「止まる動き」をしたあとの
「もも上げ」
みんな地面からの反発を
上手に受け取って、
ポンポン弾みながら前に進んでる
ような気がする。