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2022-01-29 練習会(中学生)

股関節を動かすドリルを
たくさんやったあとの「流し」

 

股関節がちゃんと動いてて
地面に大きなちからを伝えてて、
しっかり反発もらってて、
楽にスヒ－ドが出てる感じがするよ。
自分では気が付かないかもしれないが、
みんなフォ－ムが変化し続けている。


少しずつ、少しずつ、
積み重ねている。

 

しっかり継続しましょう！！

 

 

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