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2022-03-12 中学生練習会
   
「あたたかい」
				を通り越して「暑い」
				まるで初夏のような陽気でしたね。
				トラックシ-ズンも近づいていますが
				スピ-ド練習などの実践に向けた練習は
				まだ先です。
				「動きづくり」
				「走り込み」
				「補強トレ-ニング」
				地味な練習を継続しましょう。
今日の「走り込み」も
				しっかり追い込めました。
				いつもより愚痴が少なかった
				気がするなぁ。(笑)
				小さな変化の積み重ね。
				ちゃんと成長してる。
かな。
   
 
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
             
            