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日立陸上クラブ Hitachi Track & Field Club
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もう6月ですか。。。
本年度スタ-トして2ケ月。
毎年毎年、時間の流れが
どんどん早くなってくる。。。
実感が涌かないかもしれませんが、
この2ケ月でみんな大きく変化してます。
「もも上げ」は、
体幹が締まっててキレがある。
肩甲骨(腕振り)と股関節(脚の動き)が
ちゃんと連動してる。
動きに余裕があってカッコいいです。
ランニングフォ-ムも変化してる
かもね。