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2022-10-02 中学生練習会
9月から毎週やってる
「シザ－ススキップ」も
だいぶ慣れてきた感がありますね。
みんなスピ－ド感があります。
フレキハ－ドルの間隔が、
長くても短くても
「同じ動き」「同じリズム」
でいけるように、
間隔が長いところは遠くに跳ぶ、
間隔が短いところは
素早く脚を入れ替えることを
意識してトライしました。
意外と間隔が短いところの方が
窮屈で身体をコントロ－ルするのが
難しいんだけど、うまくこなしてた。
ような気がするよ。
