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2016-01-23 練習会

寒かったなぁ。
でも、駅伝の練習をするにはちょうどいいかな。
最初からいきなりとばすときついので、
ゆっくり走り始めて体が温まってきたら、スピ－ドを上げよう！
そ－すればきつい長距離も少しは気持ちよく走れるかも？

そうだ！
てぶくろをしてない子が多かった。
冬の練習はてぶくろしましょう！

 

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