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2023-09-16 練習会(中学生)

昨日は県北新人大会。
今日はゆっくり休めばいいのに。。。
練習に来てしまうかわいい子供たち。
ヤル気があるのはとてもいいことですが、
明後日は日立記録会もあるし、
無理はよくないので、
軽めに練習しました。

 

幅跳びは一番大事な
「踏切り」にポイントをおいて、
0歩助走から、
「移動しながら踏み切る」
「重心を乗り込む」
ことの意識レベルを上げて、
感覚をつかみながら、
少しずつ歩数を伸ばしていきました。
まだまだ完璧ではありませんが、
いいJUMPの確率が上がってきた。
そろそろ一発ひっかかるときがきくる。

 

かもしれないな。

 

 

 

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