2024-03-02,03 中学生練習会

あっという間に３月！
花粉が飛び、春を感じる季節になりました。
長いようで短かった冬季練習も終わり、
いよいよシーズンが始まります。

これからは量から質の練習にシフトしていきます！
質を高めるためには練習の意味を
常に考えてやっていく必要があります。
今まで何となくやってた動き一つ一つを
なんのためにやってる？どこが鍛えられてる？
そうふとした時に考えてみてください。

2日間、自分で練習を考えてやれたでしょうか？
あくまで主役は自分！ それを忘れずに
シーズン盛り上がっていきましょう！

矢板 裕介