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2025-10-25 練習会(中学生)
少し雨がパラついてましたが気にせず強行！
気温も低く、いつ降ってくるかわからなかったので、
いつもりペースを上げて
いろんな種類のドリルをこなした
どの動きも
「地面を押す」
「地面反力を感じる」
「真っすぐ挟み込む」
など楽にスピ－ドを出すための大事なポイントを
強く意識してやりました
たくさんやったので、
身体も温まったかな
幅跳びTEAMの1年生の
「バウンディング」
ちゃんと覚えてほしいので、
「接地のポイント」
「空中での姿勢」
「腕の使い方」
など細かく説明し、動作確認したあと
やってみた
最初にしてはいい感じじゃん
まだまだカッコよくなるぞ
