2026-02-07 練習会(中学生)

一気に冷え込んできた｡｡｡
雪もちらついてきたし｡｡｡

でも、

寒いし、暗いし、地味だし、大会ないし、キツイし、、、
それが冬季練習
今シーズン、大化けするために絶対に必要な期間

「20秒間走」
気温が低いのでスピ－ドは出ないが、
どこまで内容の濃い走りができたか
どこまで追い込めたか

自分との闘い