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2020-09-12 練習会(中学生)

雨で路面が濡れていたので、
スタンド下で動きづくりをやった。

 

ちょっと狭かったけど、
メデシィンボ-ルを持ってもも上げしたり、
腕を後ろに組んでもも上げしたり、
片足だけ跳ね上げるニ-アップしたり。
いつもやっている動きにバリエ-ションを加えて
たくさんやった。

 

頭でイメージしていることと、
実際にやってることが近づくように
めちゃめちゃ集中した。

 

みんな結構うまいね。

 

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