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2019-01-12 走り初め&クリ-ンアップ(中学生)

中学生も砂浜を清掃し、
心をクリーンにしたあと、

砂浜をゆっくり、
見えなくなるまで、遠くまでJogして
しっかり汗かいた後に、
ミラ-ドリル、エンドレスリレ-で、
楽しく、真剣に走った。

2019年も
ゆっくりやりますので、

よろしくお願いしま-す。



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